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孕妇能吃杏仁肉吗

虽然杏仁肉营养价值颇高,但是不建议孕妇选择苦杏仁、多食杏仁和选择其制青少年癫痫病哪些治疗方法好品,原因有几点,一是苦杏仁含有毒素,吃了对自己和宝宝不好。二是本来孕妇是热性体质,再吃杏仁肉加重热性,就会流产。三是杏仁肉,吃多了消化不良,导致便秘。所以孕妇慎重选择,既然杏仁不能吃,孕妇完全可以选择其他有营养的食物,注意营养均衡才是最重要的,不要老是纠结一种权威癫痫治疗医院在哪里食物能不能吃。

有些孕妇在怀孕的时候,容易出现呕吐、食欲不佳、心情抑郁的情况。这时候,孕妇吃点酸酸甜甜的杏肉,不仅可氯硝西泮多少钱以生津开胃,还能润肺止咳,解孕期烦躁。此外,杏肉中还含有糖、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素C、钙、磷等营养元素,孕妇食用些杏肉,也能补充些此类营养物质。

杏肉的本性是酸、甘,有小毒,还性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来。孕妇的筋骨、视力可能受损,也有可能出现头发眉毛脱落的现象。尤其是热性的孕妇,建议避免食用杏肉。

孕妇作为特殊人群,所以饮食上要格外注意,带有香精、防腐剂等多种添加剂的杏仁肉是不可选择的。此外在生活中还要注意不可吃生豆类、生豆浆、发芽马铃薯、青西红柿这些会哈尔滨市癫痫病到哪里治疗好引起食物中毒,危害健康。对一些活血的水果和辛辣刺激热性调味品,也是不宜选择的。